Zutaten für 4 Portionen:
Zutaten
- 4 Hendlfilets (á ca. 150 g)
- 300 g geputzter Porree (Lauch)
- 180 g Wildreismischung
- Salz, Pfeffer
- 2 EL Öl
- 125g Mozzarella
- getrockneter Majoran
- 500 g kleinwürfelig geschnittene Tomaten (Dose)
- 1 EL Tomatenmark
- evtl. Petersilie zum Garnieren
- Holzspießchen
- Filets waschen, trocken tupfen und quer halbieren. Porree waschen, 8 Blätter ablösen. Porreeblätter ca. 1 Minute in kochendem Wasser blanchieren, abtropfen lassen. Porreeblätter um die Medaillons wickeln, mit Holzspießchen feststecken. Restlichen Porree in Ringe schneiden.
- Reis in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Medaillons darin ca. 12 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mozzarella in 8 Scheiben schneiden. Käse auf das Fleisch legen, mit etwas Majoran bestreuen.
Zubereitung
Weitere ca. 4 Minuten zugedeckt bei schwacher Hitze braten. Porreeringe in 1 EL Wasser ca. 1 Minute dünsten. Die kleinwürfelig geschnittenen Tomaten, Tomatenmark und etwas Majoran zugeben, aufkochen. Ca. 2 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Reis abgießen, abtropfen lassen. Medaillons, Tomatensoße und Reis auf Tellern anrichten. Evtl. mit Petersilie garnieren.
Pro Portion:
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